女性停经前的症状可能包括月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍以及阴道干燥等。这些症状通常与体内雌激素水平下降有关，可能持续数月或数年。
1、月经周期紊乱
停经前女性常出现月经周期不规律，表现为经期缩短或延长、经量减少或增多，部分人可能出现间歇性闭经。这种变化与卵巢功能逐渐衰退导致激素分泌失衡有关。
2、潮热盗汗
约75%的女性会出现突发性潮热，表现为面部和上半身皮肤发红、出汗，夜间盗汗可能影响睡眠质量。这是由于雌激素减少影响下丘脑体温调节功能所致。
3、情绪波动
雌激素水平波动可能引发焦虑、易怒、注意力不集中等情绪变化，严重时可能出现抑郁倾向。研究发现此阶段女性情绪障碍发生率较生育期增加2-3倍。
4、睡眠障碍
约40%的围绝经期女性出现入睡困难、夜间觉醒次数增多或早醒等症状，可能与血管舒缩症状和激素变化共同影响睡眠中枢有关。
5、阴道干燥
雌激素缺乏导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，可能引起同房疼痛或反复泌尿系统感染。调查显示约50%绝经期女性存在生殖道萎缩症状。
若出现异常子宫出血或症状严重影响生活质量，建议及时就医进行激素水平检测和妇科检查。保持规律作息、均衡饮食并适当进行有氧运动，有助于缓解围绝经期不适症状。必要时可在医生指导下进行激素替代治疗或中医药调理。