肾部疼痛可能是生理性原因所致，如剧烈运动后肌肉疲劳，也可能与肾结石、肾炎、肾盂肾炎等疾病有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
长时间剧烈运动或过度劳累可能导致腰部肌肉疲劳或乳酸堆积，引发肾区周围疼痛。这种情况通常为一过性，适当休息、局部热敷后可逐渐缓解。若疼痛持续不缓解或伴有其他症状，需警惕病理性因素。
2、肾结石
当结石移动或堵塞输尿管时，可引发肾绞痛，表现为腰部突发剧烈刀割样疼痛，常向会阴部放射，伴随血尿、恶心呕吐等症状。一般可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、吲哚美辛片缓解疼痛，坦索罗辛胶囊帮助排石。直径较大的结石需通过体外冲击波碎石或手术处理。
3、肾炎
免疫异常引起的肾小球炎症可能导致腰部钝痛，伴随血尿、蛋白尿、水肿及高血压。治疗需根据病理类型选择药物，常用泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂，配合缬沙坦胶囊等降压药控制病情进展。
4、肾盂肾炎
细菌感染引起的肾盂及肾实质炎症常导致腰部持续性胀痛，伴有发热、尿频尿急等尿路刺激征。确诊后需使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素治疗，重症患者需静脉给药。
若肾区疼痛持续超过24小时或伴随血尿、发热等症状，建议及时至泌尿外科就诊，完善尿常规、泌尿系超声等检查。日常需注意每日饮水2000毫升以上，减少高草酸食物摄入，避免憋尿及过度劳累，严格遵医嘱用药治疗原发疾病。