男性性功能的正常持续时间因人而异，通常在3-7分钟范围内较为常见。但具体时间受个体差异、心理状态和身体状况等多种因素影响，不能单纯以时间长短判断是否正常。
男性性生活的持续时间与多种因素有关。心理因素如焦虑、紧张或压力可能缩短时间，而放松的环境和良好的情绪有助于延长过程。生理方面，激素水平、神经敏感度以及心血管健康都会影响表现，例如糖尿病或高血压可能间接导致时间缩短。年龄增长通常伴随性功能自然变化，但并非绝对。此外，伴侣间的配合度和亲密关系质量也是重要因素，双方满意度比单纯的时间长短更有意义。
建议男性不必过度关注时间问题，而应重视双方的感受和体验。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于维持整体性功能。避免吸烟、酗酒等不良习惯，减少对血管和神经的损害。若存在持续性担忧或伴随勃起困难、射精障碍等问题，可就医咨询专业医生，排除器质性疾病的可能。伴侣间开放沟通和情感交流往往能有效改善性生活质量。