腰疼可能是由腰肌劳损、腰椎问题、肾脏疾病或妇科及泌尿系统疾病等原因引起，需结合症状具体分析。若伴随泌尿异常或发热，可能与肾脏有关，但并非所有腰疼都由肾导致。
1、腰肌劳损
长期久坐、搬运重物或剧烈运动可能导致腰部肌肉及筋膜慢性损伤，引发局部酸胀、僵硬感，通常休息或热敷后缓解，触诊时可发现肌肉紧张或压痛点。
2、腰椎问题
腰椎间盘突出、骨质增生或椎管狭窄等病变可能压迫神经根，引起腰部刺痛并向腿部放射，咳嗽时疼痛加重，影像学检查如CT或MRI可明确诊断。
3、肾脏疾病
肾结石、肾炎或肾盂肾炎等疾病可能引发腰部钝痛或绞痛，多伴有血尿、尿频或发热等症状。例如肾结石移动时可出现突发性剧痛，尿液检测可见红细胞增多。
4、妇科或泌尿系统疾病
女性盆腔炎、子宫肌瘤或男性前列腺炎等疾病可能引起腰部隐痛，疼痛位置常偏下腹部，伴随月经紊乱、排尿灼热感等，需通过超声或实验室检查鉴别。
建议出现持续性腰疼或伴随其他异常症状时，及时进行尿常规、B超或腰椎影像学检查，由医生综合判断病因。避免自行服用止痛药掩盖病情，注意保持正确坐姿并适度进行腰部拉伸锻炼。