男性自慰的时间是否正常需根据个体情况综合判断，通常没有统一标准。自慰作为正常的生理行为，其持续时间受生理状态、心理因素等多方面影响，无需过度关注时长。
自慰时间因人而异，部分人可能持续数分钟，也有人需要更长时间达到满足。这一差异与个人敏感度、兴奋程度及心理状态密切相关。若自慰频率未影响日常生活或造成身体不适，通常属于正常范畴。需警惕的是过度频繁的自慰可能引发生殖器充血、疲劳等问题，建议每周不超过2-3次。
关注自慰后的身体反应比单纯计较时长更重要。若出现持续勃起障碍、射精疼痛或影响正常性生活，建议及时就诊泌尿外科或男科。日常可通过培养兴趣爱好、规律运动等方式转移注意力，保持适度频率即可。