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甘油三酯高对人体有害吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

甘油三酯高可能对人体有害,但具体危害程度与其升高水平和持续时间相关。长期明显升高可能增加心血管疾病或急性胰腺炎等风险,需结合具体情况判断。

1、轻度升高

若甘油三酯仅轻度超过正常范围(1.7-2.3mmol/L),多数人无直接症状,但可能反映代谢异常。此类情况常与饮食过量、缺乏运动等生活方式相关,适当调整后指标可恢复正常。

2、中度升高

当数值持续在2.3-5.6mmol/L时,血管内皮损伤风险增加。过高的甘油三酯会促进动脉粥样硬化斑块形成,研究显示此类人群发生心绞痛、心肌梗死的概率较正常人群升高2-3倍。此时需配合降脂药物如非诺贝特、阿托伐他汀等进行干预。

3、重度升高

超过5.6mmol/L时可能诱发急性胰腺炎,该病重症患者死亡率可达30%。血液中乳糜微粒堆积会导致胰腺微循环障碍,表现为剧烈腹痛、恶心呕吐等症状,需急诊住院进行血浆置换等治疗。

建议日常保持低脂饮食,每周进行150分钟中等强度运动。已确诊高甘油三酯血症者应每3个月复查血脂,合并糖尿病或高血压患者需更严格监控。治疗药物需在专科医生指导下使用,擅自用药可能引发横纹肌溶解等不良反应。

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