男性并没有类似女性月经的“大姨夫”生理现象，但部分人群可能会因激素波动、外界压力等出现周期性情绪变化。这种变化与女性月经周期的生理机制不同，通常不具有规律性。
男性体内的激素水平如睾酮存在自然波动，可能受到昼夜节律、季节变化或年龄增长的影响。例如睾酮水平在晨间较高，午后逐渐降低，但这种波动幅度较小且不伴随明显的生理反应。此外，工作压力、人际关系紧张或睡眠不足等外界因素更容易引发情绪低落、烦躁等表现，这种状态常被误称为“大姨夫期”。
若男性出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力不足等情况，需警惕抑郁症的可能性。建议保持规律作息，每周进行3-4次有氧运动，必要时可寻求心理科医生的专业评估。日常可通过正念冥想、社交活动等方式调节情绪，避免过度依赖网络流行的周期理论来自我诊断。