成人尿床是否正常需根据具体情况判断。如果是偶尔出现，可能与过度疲劳、饮酒或药物影响等生理性因素有关，一般无需过度担心；但如果频繁发生，则需警惕病理性因素，需及时就医明确原因。
1、生理性原因
部分健康人群因睡前大量饮水、过度劳累或饮酒后，可能出现短暂性排尿控制功能减弱，导致尿床。这种情况通常为一过性，调整生活习惯后即可恢复。例如减少睡前饮水量、避免饮酒或遵医嘱调整药物剂量。
2、泌尿系统疾病
尿路感染、膀胱过度活动症或前列腺增生等疾病可能导致储尿功能障碍。患者常伴有尿频、尿急、排尿疼痛等症状，需通过尿常规、超声等检查确诊，并遵医嘱使用左氧氟沙星片、索利那新片、坦索罗辛胶囊等药物治疗。
3、神经系统病变
脊髓损伤、多发性硬化或糖尿病神经病变等可能影响膀胱神经调控功能。此类患者需进行神经电生理检查，治疗需针对原发病，如控制血糖、营养神经等综合干预。
建议成人出现尿床后记录排尿日记，包括发生频率、伴随症状等。若每月超过1次或伴有血尿、腰痛等症状，应及时至泌尿外科就诊。日常生活中需注意避免憋尿，晚间减少咖啡因摄入，必要时可进行盆底肌训练。存在心理压力者可通过心理咨询获得支持。