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肾结石患者能喝豆浆吗

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者通常可以适量喝豆浆,但需结合具体情况调整。豆浆属于植物蛋白饮品,适量饮用一般不会直接促进结石形成,但过量可能增加代谢负担。

1、草酸钙结石患者

若患者存在草酸代谢异常或既往有草酸钙结石病史,需注意每日豆浆摄入量。大豆本身草酸含量约为每100克含10-15毫克,经浸泡和加工后含量会降低,建议每日饮用不超过300毫升,并搭配高钙食物降低草酸吸收率。

2、尿酸结石患者

豆浆嘌呤含量较低,每100毫升约含20毫克嘌呤,属于中低嘌呤食物。此类患者可正常饮用,但需配合低嘌呤饮食结构,每日饮用量控制在400毫升以内为宜。

肾结石患者日常应注意保持每日2000-3000毫升的饮水量,定期复查泌尿系超声监测结石变化。若出现腰腹疼痛、血尿等症状加重,应及时到泌尿外科就诊,通过尿常规、结石成分分析等检查明确饮食调整方向。

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