女性自慰一般不会对子宫造成直接伤害，但需要注意卫生和方式。适度自慰属于正常生理行为，通常不会引发健康问题，但不当操作或过度频繁可能增加感染风险。
自慰过程中若未注意手部或器具的清洁，可能导致细菌侵入阴道并上行至子宫，诱发宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。反复刺激可能引起阴道黏膜轻微损伤，但这类损伤通常可自行修复，不会直接影响子宫功能。对于存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症等基础疾病者，频繁的盆腔充血可能加重痛经或腰腹坠胀感，但并非直接导致疾病恶化。
建议保持适度频率，使用清洁的辅助器具，避免使用尖锐或未经消毒的物品。若出现异常出血、持续性腹痛或异常分泌物，应及时到妇科就诊检查。日常注意外阴清洁，建议选择温和的清洁方式，避免破坏阴道正常菌群平衡。