肾区隐痛可能是生理性原因引起，也可能与肾盂肾炎、肾结石、尿路感染等疾病因素有关。若症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持不良姿势、过度劳累或剧烈运动后，可能导致腰部肌肉乳酸堆积或局部韧带牵拉，从而引发肾区隐痛。这类疼痛通常呈一过性，适当休息、局部热敷或按摩后可逐渐缓解，一般不伴随排尿异常或发热等症状。
2、肾盂肾炎
细菌感染引起的肾盂炎症可能导致肾区隐痛，疼痛多为单侧钝痛或胀痛，常伴随发热、寒战、尿频、尿急等症状。治疗需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等抗生素，同时建议卧床休息并增加饮水量。
3、肾结石
肾脏内结晶物质沉积形成结石时，可能因结石移动或梗阻引发肾区隐痛，疼痛可向会阴部放射，部分患者可能出现血尿。临床常用枸橼酸氢钾钠颗粒促进排石，双氯芬酸钠栓缓解疼痛，必要时需进行体外冲击波碎石术。
4、尿路感染
下尿路感染上行至肾脏时，可能引起肾区隐痛伴排尿灼热感，典型症状包括尿频、尿急、尿痛等。通常需使用磷霉素氨丁三醇散、头孢克肟分散片等抗菌药物，治疗期间需保持外阴清洁，每日饮水量建议达到2000ml以上。
出现肾区隐痛时应避免自行服用止痛药掩盖病情，建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状。日常需注意保持适度运动，避免久坐或憋尿，建议定期进行尿常规和肾脏超声检查。若疼痛持续超过24小时或出现血尿、发热等情况，需立即到肾内科就诊。