中医治疗黑眼圈通常采用综合调理的方法，包括中药内服、针灸、按摩、外敷以及饮食调理等。具体方案需根据个人体质和病因制定，以下为常见治疗手段：
1、中药内服
中医认为黑眼圈与肝肾不足、气血亏虚有关，常用杞菊地黄丸、归脾汤等方剂进行调理。杞菊地黄丸可滋补肝肾，改善因熬夜或久视导致的眼部循环障碍；归脾汤侧重健脾养血，适用于面色萎黄伴黑眼圈者。部分患者可能需要配伍活血化瘀的丹参、川芎等药材。
2、针灸治疗
通过刺激眼周穴位调节气血运行，常取四白穴、太阳穴、攒竹穴等。每周2-3次针灸可促进局部微循环，对熬夜型黑眼圈效果显著。配合足三里、三阴交等远端穴位能增强全身气血调养作用。
3、穴位按摩
每日晨起用指腹轻柔按压睛明穴、承泣穴各3分钟，配合眼轮匝肌的环形按摩，有助于消除水肿型黑眼圈。可搭配茶籽油或玫瑰精油进行按摩，但需注意避免用力过度损伤眼周皮肤。
4、中药外敷
将熟地黄、丹参、白芷等药材研磨后，用蜂蜜调制成眼膜敷贴，每次15-20分钟。这类外治法通过药物透皮吸收改善局部色素沉着，适合长期色素型黑眼圈患者，但敏感肌肤需先进行过敏测试。
5、饮食调理
日常可多食用红枣、枸杞、黑芝麻等补益肝肾的食材，搭配菊花、决明子等代茶饮。避免过量摄入生冷食物，阳虚体质者可适当添加肉桂、生姜等温阳食材。
中医治疗强调内外兼治，建议保持规律作息，避免过度用眼。顽固性黑眼圈可能提示内脏功能失调，需配合脉诊等全面辨证。治疗期间应注意防晒，减少化妆品刺激，若伴随其他身体不适应及时就医排查系统性疾病。