中药泡脚对补肾壮阳可能有一定的辅助作用，但无法替代正规治疗。中医认为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，单纯泡脚难以直接改善肾虚问题，需结合体质辨证选择药材并长期坚持。
中药泡脚主要通过足部经络刺激和药物渗透发挥效果。例如艾叶、肉桂等温性药材泡脚可促进局部血液循环，对肾阳虚引起的四肢发凉、腰膝酸软有一定缓解作用。但肾阴虚者若使用温热药材可能加重潮热盗汗等症状。此外，药材成分经皮肤吸收的量有限，难以达到补肾药物的血药浓度。
若存在肾虚相关症状，建议就诊中医科明确辨证类型，遵医嘱配合内服中药、针灸等综合调理。日常可适当选择枸杞子、桑葚等药食同源食材，避免盲目使用壮阳药材泡脚，防止加重身体负担。