痔疮手术后饮食建议主要包括选择流质食物、增加高纤维食物、避免辛辣刺激食物、保证足够水分摄入以及少食多餐等。合理调整饮食有助于促进术后恢复，减少排便对创口的刺激。
1、流质食物
术后初期建议选择米汤、稀粥、藕粉等流质或半流质食物。这类食物质地柔软，易于消化吸收，可减少肠道负担和排便时对手术创面的摩擦，降低出血风险。随着恢复情况逐渐过渡到正常饮食。
2、高纤维食物
康复期需增加芹菜、菠菜、火龙果等富含膳食纤维的食物。膳食纤维能增加粪便体积并保持湿润度，有助于形成松软大便，预防便秘导致的排便困难，避免过度用力引发伤口疼痛或出血。
3、避免辛辣刺激食物
术后3-4周内需严格忌口辣椒、花椒、酒精等刺激性食物。这些食物可能引起肠道充血水肿，加重肛门部位疼痛不适，同时会刺激未完全愈合的创面，增加感染风险。
4、足够水分摄入
每日饮水量建议达到1500-2000ml，可饮用温开水、淡蜂蜜水或菊花茶。充足的水分能有效软化大便，配合膳食纤维共同预防便秘。但需注意避免一次性过量饮水，建议分次饮用。
5、少食多餐
每日可分5-6餐进食，每餐控制在七分饱。这种进食方式能减轻消化系统负担，避免暴饮暴食引发的腹胀或消化不良。建议细嚼慢咽，饭后适当散步促进胃肠蠕动。
术后患者应保持规律作息，避免久坐或久站。若出现持续便血、剧烈疼痛或发热等情况，应及时返院复查。恢复期间严格遵循医嘱进行伤口护理，定期换药并保持肛周清洁，有助于加快愈合进程。