正常精液的颜色通常为乳白色或灰白色，偶尔可能呈现淡黄色。若颜色发生明显改变，可能与生理因素或疾病原因有关，需结合其他症状进行判断。
1、乳白色或灰白色
正常精液的颜色多呈乳白色或灰白色，这是由于精液中包含前列腺液、精囊液等成分，呈现半透明的乳白状态。刚排出时可能较黏稠，液化后逐渐变得稀薄，颜色无明显变化属于正常现象。
2、淡黄色
若男性长时间未排精，精液可能因浓缩而呈现淡黄色，这种情况通常属于生理性改变。适当增加排精频率后，颜色可逐渐恢复正常，一般不会伴随其他不适症状。
3、红色或褐色
精液中出现红色、褐色或铁锈色，通常提示可能存在血精症，可能与精囊炎、前列腺炎、外伤或肿瘤等疾病相关。这种情况往往伴随射精疼痛、尿频等症状，需及时进行精液常规、超声等检查明确病因。
若发现精液颜色异常且持续存在，尤其伴随其他不适症状时，建议尽早就诊泌尿外科或男科。日常生活中应注意保持规律性生活，避免长时间禁欲，同时注意观察精液的颜色、质地变化，出现异常及时就医排查疾病因素。