正常成年男性一次射精量通常为2-6毫升，具体存在个体差异。射精量的多少与个人体质、健康状况以及性生活频率等因素密切相关，需结合具体情况综合判断。
射精量的多少主要受生殖系统功能和内分泌状态影响。若禁欲时间较长，精液量可能相对增多；频繁排精则可能导致暂时性减少。年龄增长也可能使精液量逐渐减少，这与睾丸功能自然衰退有关。某些病理情况如精囊炎、前列腺病变或输精管梗阻等，可能造成精液量显著异常，常伴有颜色改变或射精疼痛等症状。此外，长期熬夜、过度疲劳或营养不良等不良生活习惯，也可能间接影响精液生成。
若发现精液量持续少于1.5毫升或超过8毫升，建议到泌尿外科就诊。医生会通过精液常规分析、生殖系统超声等检查评估生育功能。日常生活中应注意保持规律作息，避免睾丸部位持续高温，适量补充锌、硒等微量元素。进行生育规划时，可通过专业精液检测全面了解精子质量参数。