章门穴位于侧腹部，属于足厥阴肝经的穴位。具体定位在第十一肋游离端的下方，左右各一。该穴是脾的募穴，也是八会穴中的脏会，临床常用于调理脾胃功能。
寻找章门穴时可采用两种常用方法。第一种取侧卧位，当腋中线上，上肢合腋屈肘时，肘尖所对应的位置即为章门穴。第二种定位方法是在腋中线与肋弓下缘交界处，当第十一肋游离端下方凹陷处取穴。部分人群体表可观察到此处有轻微凹陷。
该穴具有疏肝健脾、理气散结的作用，常用于治疗胁痛、腹胀、呕吐、泄泻等消化系统疾病。日常保健时可用拇指指腹按揉3-5分钟，但需注意该区域靠近肋弓，操作时力度应适中。针刺治疗需由专业中医师操作，避免误伤腹腔脏器。