动脉硬化并没有所谓的“最佳治疗方法”，具体治疗方案需根据患者病情、病变程度及合并症等综合制定。常见治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、手术治疗等，需在医生指导下进行个体化选择。
1、生活方式调整
改善饮食结构，减少高脂、高盐食物的摄入，增加新鲜蔬果和全谷物。建议戒烟限酒，适度进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。控制体重，保持BMI在18.5-23.9之间，有助于延缓动脉硬化进展。
2、控制危险因素
高血压患者需将血压维持在130/80mmHg以下，常用药物包括氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。高血脂患者需服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，使LDL-C控制在1.8mmol/L以下。糖尿病患者应通过二甲双胍片、胰岛素等药物将糖化血红蛋白控制在7%以内。
3、药物治疗
抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片可预防血栓形成。对于存在斑块不稳定的患者，可能联合使用替格瑞洛片。伴有肢体缺血症状者可加用贝前列素钠片改善微循环。
4、手术治疗
冠状动脉严重狭窄（＞70%）时，可行经皮冠状动脉介入治疗植入支架。颈动脉狭窄超过50%且有症状者，可能需颈动脉内膜剥脱术。下肢动脉严重闭塞患者可考虑血管旁路移植术或血管成形术。
建议患者每3-6个月复查血脂、血糖、颈动脉超声等指标。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停用药物。若出现胸痛、肢体发凉、言语不清等异常症状，应立即就医。日常注意保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累，这些措施均有助于改善疾病预后。