孕产妇是指处于妊娠期、分娩期及产褥期的女性，涵盖从怀孕开始到产后42天的特定生理阶段。这一阶段的女性在身体、心理及社会角色方面经历显著变化，需要特别关注健康管理。
孕产妇可分为妊娠期、分娩期和产褥期三个阶段。妊娠期通常指末次月经开始至分娩前的约40周，期间胎儿逐渐发育成熟，孕妇需适应生理变化如体重增加、激素水平波动等。分娩期涵盖临产至胎盘娩出的过程，涉及宫缩、宫颈扩张等生理机制。产褥期即产后6-8周，此时生殖系统逐步复原，乳腺开始分泌乳汁。
孕产妇健康管理包括规律产检、营养补充和并发症监测。妊娠期需进行唐氏筛查、超声检查等11-13次产前检查，补充叶酸、铁剂等营养素。分娩期需根据胎位、母体状况选择自然分娩或剖宫产，产后需重点观察出血量、子宫复旧情况。对于妊娠期高血压、妊娠糖尿病等并发症，需通过血压监测、血糖控制等手段干预。
建议孕产妇保持适度运动如孕期瑜伽，保证每日摄入300-500kcal额外热量，产后注意会阴切口护理。家属应提供情感支持，发现异常胎动、持续头痛或产后抑郁倾向时，应及时联系产科医生。医疗团队会通过围产期保健体系，为孕产妇提供全程医疗支持，确保母婴安全。