月经周期是指从一次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天之间的时间，通常为28天左右。三个月经周期即连续三个完整的月经周期，时间跨度约为3个月，是临床常用的观察窗口。
月经周期的计算需以月经来潮首日作为起点，正常范围为21-35天。三个月经周期的具体天数存在个体差异，对于28天周期者约为84天，而周期较长者可能超过100天。每个周期包含卵泡期、排卵期和黄体期，期间雌激素、孕激素等性激素呈现规律性波动，子宫内膜经历增殖、分泌和脱落阶段。
在医学应用中，三个月经周期常用于评估月经失调的治疗效果，如多囊卵巢综合征的激素调整周期。对于备孕女性，连续三个周期的排卵监测可帮助判断生育能力。妇科检查如宫腔镜术前，也常要求避开月经期并观察三个周期。建议女性通过记录月经起止日、经量变化等信息，建立个人周期档案。若出现周期紊乱超过三个月，应及时就诊妇科进行激素六项、B超等检查。