月经期一般可以进行自慰，但需注意个人卫生及身体舒适度。适度的自慰有助于缓解经期紧张情绪，但若操作不当可能增加感染风险。
1、生理可行性
月经期间盆腔充血可能使部分女性性兴奋感增强，适度的自慰不会影响正常生理功能。需注意动作轻柔，避免过度刺激引发子宫收缩导致痛经加重。外阴部自慰相对安全，但需避开经血大量流出时段。
2、卫生风险
经期宫颈口处于开放状态，自慰前需彻底清洁双手及外生殖器。不建议使用插入式自慰器具，避免将细菌带入阴道引发感染。经血是细菌良好的培养基，结束后应及时清洁外阴并更换卫生用品。
3、个体差异
部分女性在经期可能出现身体敏感度下降、疲劳感加重等情况，此时不建议强行自慰。存在子宫内膜异位症、严重痛经或经量过多者，应避免经期性刺激以防症状加重。
建议选择经血量较少的时间段，使用温和的外阴按摩方式。若自慰后出现异常腹痛、分泌物异味或发热等症状，应及时就医检查。经期身体较为敏感，建议根据自身感受调整行为强度。