眼睛红血丝可通过避免诱因、局部用药、物理治疗、治疗原发病以及手术干预等方式消除，需根据具体原因选择合适方法。常见诱因包括用眼疲劳、过敏反应或眼部疾病等，若症状持续需及时就医。
1、避免诱因
减少长时间用眼、熬夜或接触烟雾等刺激物，避免揉搓眼睛。保持环境湿度适宜，必要时使用加湿器缓解干眼症状。佩戴隐形眼镜者需注意清洁护理，避免镜片污染引发炎症反应。
2、局部用药
人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼引起的充血。过敏因素可使用奥洛他定滴眼液等抗组胺药物，细菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素。需在医生指导下使用含血管收缩剂的滴眼液，长期使用可能引发反跳性充血。
3、物理治疗
冷敷可收缩血管减轻充血，每次10-15分钟，每日2-3次。蒸汽眼罩通过热敷促进睑板腺分泌，改善脂质层稳定性。对于化学性刺激导致的红血丝，需立即用生理盐水冲洗结膜囊。
4、治疗原发病
结膜炎患者需根据病原体选择抗病毒或抗生素药物，如更昔洛韦凝胶。干眼症患者可联合使用环孢素滴眼液促进泪液分泌。青光眼急性发作引起的充血需及时降眼压治疗，如布林佐胺滴眼液。
5、手术干预
顽固性结膜血管扩张可通过激光光凝术封闭异常血管，术后需预防感染。睑板腺功能障碍严重者可行睑板腺热脉动治疗，改善油脂分泌质量。此类治疗需在专业眼科机构进行。
日常应保持规律作息，每用眼40分钟休息5分钟。隐形眼镜佩戴者每日佩戴时间不宜超过8小时。若红血丝伴随视力下降、眼痛或分泌物增多，需在24小时内就诊排查角膜炎、葡萄膜炎等严重病变。避免自行购买含激素成分的滴眼液，以免诱发青光眼等并发症。