心悸并不一定都是心脏病的信号，也可能由生理性因素或其他疾病引起。多数情况下，心悸是人体对某些刺激的正常反应，但也可能与心律失常、甲状腺功能亢进等疾病相关。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪激动或摄入过多咖啡因时，交感神经兴奋会导致心跳加快、搏动增强，从而引发短暂性心悸。这类心悸通常在休息或情绪平复后自行缓解，无需特殊治疗。
2、心律失常
房颤、室性早搏等心脏电活动异常疾病可能引发持续心悸，常伴随胸闷、头晕症状。此类情况需通过心电图、动态心电图等检查明确诊断，必要时使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过量会增强心肌收缩力，导致静息状态下心率增快、心搏明显。患者可能同时出现消瘦、手抖、易怒等症状，需通过甲功检查确诊，并采用甲巯咪唑等药物治疗。
4、贫血
血红蛋白降低会导致心脏代偿性加快泵血，出现心悸伴面色苍白、乏力等症状。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片，巨幼细胞性贫血需使用维生素B12治疗。
若心悸反复发作或伴有胸痛、呼吸困难、晕厥等症状，建议及时到心血管内科就诊。日常需注意减少浓茶、酒精摄入，保持规律作息，使用智能手环等设备监测心率变化有助于早期发现异常。