口干口渴可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、干燥综合征等疾病因素有关。若长时间无法缓解，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长时间处于高温环境、剧烈运动后大量出汗或日常饮水过少，可能导致体液流失过多而出现口干口渴。这种情况通常为一过性，及时补充水分后即可缓解，无需特殊治疗。
2、糖尿病
患者血糖水平升高会引起渗透性利尿，导致体内水分大量流失，常伴随多饮、多尿、体重下降等症状。一般可遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片、胰岛素注射液等药物控制血糖，同时需配合低糖饮食和规律运动。
3、干燥综合征
这是一种自身免疫性疾病，主要累及唾液腺和泪腺，导致唾液分泌明显减少。患者除持续性口干外，常伴有眼睛干涩、吞咽困难、关节疼痛等症状。治疗可遵医嘱使用茴三硫片促进唾液分泌，或使用硫酸羟氯喹片、醋酸泼尼松片调节免疫，严重者需人工唾液替代治疗。
日常建议保持每日1500-2000ml饮水量，避免过咸或辛辣刺激性饮食。若调整生活习惯后症状未改善，或伴随多系统症状，应及时到内分泌科或风湿免疫科就诊，通过血糖检测、自身抗体筛查、唇腺活检等检查明确诊断。