眼皮沉重感可能是生理性原因所致，也可能与结膜炎、干眼症、上睑下垂等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
睡眠不足或长时间用眼可能导致眼睑肌肉疲劳，引发眼皮沉重感。例如熬夜、长时间使用电子设备会使眼轮匝肌过度紧张，影响正常收缩功能。这种情况通常无需特殊治疗，充分休息后症状可逐渐缓解。
2、结膜炎
细菌、病毒或过敏原引起的结膜炎症可能导致眼睑肿胀和沉重感，常伴有眼红、分泌物增多等症状。一般可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物进行抗感染或抗过敏治疗，同时需避免揉眼。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼表缺乏润滑会导致频繁眨眼和眼睑疲劳。患者可能伴随异物感、畏光等表现。通常建议使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状，严重者可遵医嘱使用环孢素滴眼液改善泪液分泌。
4、上睑下垂
提上睑肌功能异常或神经损伤可能导致单侧或双侧眼睑下垂，表现为眼皮沉重难以睁开。先天性患者需通过提睑术等手术矫正，后天性者应排查重症肌无力等全身性疾病，并针对性治疗。
若排除睡眠不足等生理因素后症状持续存在，建议尽早就医明确诊断。日常需注意用眼卫生，避免过度用眼，出现视力下降或眼睑闭合不全等情况需立即就诊。