膝盖痛可能与骨关节炎、运动损伤、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎、半月板损伤等原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1、骨关节炎
骨关节炎多见于中老年人，由于关节软骨退变或磨损，导致关节间隙狭窄、骨质增生，常表现为膝盖疼痛、僵硬及活动受限。长时间站立或行走后症状可能加重。一般可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛和改善关节功能。
2、运动损伤
剧烈运动或运动姿势不当可能导致膝盖周围肌肉、肌腱拉伤或挫伤，表现为局部肿胀、压痛和活动受限。急性期可通过休息、冷敷等方式缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物镇痛。
3、滑膜炎
膝关节滑膜受到感染、创伤或免疫因素刺激时，可能发生炎症反应，表现为关节红肿、发热及活动时疼痛。治疗需针对病因，如细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，并配合双氯芬酸钠凝胶外用减轻炎症。
4、韧带损伤
前交叉韧带或内侧副韧带撕裂常见于运动中的急停、扭转动作，可能导致膝盖稳定性下降、剧烈疼痛和关节肿胀。轻度损伤可通过支具固定和康复训练恢复，严重者需手术修复，常用药物包括洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在膝关节内可引发急性炎症，表现为夜间突发剧痛、皮肤发红及触痛。急性期需遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物控制尿酸水平，配合依托考昔片缓解疼痛。
6、半月板损伤
半月板撕裂多由膝关节扭转损伤引起，表现为关节弹响、交锁感及上下楼梯时疼痛加重。保守治疗包括限制活动、物理治疗，若损伤严重可能需关节镜手术修复，常用药物有美洛昔康片、氟比洛芬凝胶贴膏等。
日常需注意避免长时间负重或剧烈运动，合理控制体重以减轻膝关节负荷。若疼痛持续或伴随关节畸形、活动障碍等症状，应及时就诊完善X线、核磁共振等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗。