五黑汤通常由黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑枸杞等药食同源食材组成，正常饮用一般不会直接导致尿不尽。尿不尽更多与泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱功能异常等因素相关，需结合具体症状及检查判断。
五黑汤中的食材多为滋补肝肾、补血益气的成分，例如黑豆和黑芝麻含有丰富蛋白质及矿物质，黑枸杞富含花青素。这类食材性质平和，适量食用有助于补充营养。但如果饮用过量，可能因摄入过多水分而出现暂时性尿频，但通常不会引起排尿不尽感。若饮用后出现尿频、尿急或排尿困难，需考虑是否合并尿路感染或前列腺炎等疾病。
日常饮用五黑汤建议控制摄入量，避免一次性大量饮用。若持续存在排尿异常，应及时就医进行尿常规、泌尿系统超声等检查，明确是否存在尿路结石、炎症或其他器质性病变，避免延误病情。