维生素AD软胶囊作为维生素A和D的复合补充剂，一般具有促进视觉健康、增强免疫力、促进骨骼发育、维护皮肤黏膜以及预防维生素缺乏症等功效和作用。以下是具体分析：
1、促进视觉健康
维生素A是视网膜感光物质视紫红质的重要成分，能维持暗光下的视觉功能。缺乏维生素A可能导致夜盲症，适量补充有助于缓解眼干、视物模糊等问题。
2、增强免疫力
维生素A可维持呼吸道、消化道黏膜完整性，减少病原体入侵。维生素D能调节免疫细胞活性，两者协同可增强机体对病毒、细菌的防御能力。
3、促进骨骼发育
维生素D可促进肠道对钙、磷的吸收，调节骨代谢，预防儿童佝偻病和成人骨软化症。配合维生素A对成骨细胞的调节作用，有助于维持骨骼健康。
4、维护皮肤黏膜
维生素A参与上皮细胞分化，能改善皮肤干燥、角化过度等问题，促进黏膜修复。对于反复口腔溃疡、毛囊角化等情况有一定辅助改善作用。
5、预防维生素缺乏症
该胶囊适用于饮食不均衡、日照不足或存在吸收障碍的人群，可针对性预防维生素A缺乏引起的干眼症，以及维生素D缺乏导致的骨质疏松。
需注意的是，维生素AD软胶囊属于脂溶性维生素，长期过量服用可能导致蓄积中毒。普通人群若饮食均衡且无特殊缺乏症状，通常无需额外补充。婴幼儿、孕妇等特殊人群使用前应咨询医生，根据个体情况调整剂量，避免与其他含维生素A/D的制剂同时服用。