外感温邪是中医学中导致外感热病的一类致病因素，具有温热性质，常引发发热、口渴、咽喉肿痛等症状。其致病特点包括起病急、传变快、易伤津液等，治疗以清热解毒、滋阴生津为主。
1、外感温邪的概念
外感温邪是指从外界侵袭人体的温热性质病邪，属于中医六淫致病因素中的特殊类型。不同于普通风邪或寒邪，温邪具有明显的热性特征，可通过口鼻或皮毛侵入人体，常见于气候异常温热或疫疠流行时期。其致病具有明显的季节性和地域性，春温、暑温、湿温等病证均属此类。
2、致病特点
温邪致病多表现为卫气营血传变规律，初期可见发热微恶寒、头痛咽痛等卫分证；若未及时控制，可迅速传入气分出现高热烦渴，或内陷营血导致斑疹隐隐。其病理特点包括易耗伤阴液、易生风动血、易与湿邪夹杂形成湿热证。幼儿及素体阴虚者更易感邪，且病程进展较快。
3、常见疾病类型
主要包括春温（类似流行性感冒）、暑温（中暑类疾病）、湿温（肠伤寒类疾病）、温毒（猩红热等发疹性疾病）四大类。临床可见于现代医学中的流行性感冒、急性扁桃体炎、肺炎、登革热等多种感染性疾病，但需根据中医辨证区分具体证型。
4、治疗原则
遵循叶天士"在卫汗之可也，到气方可清气，入营犹可透热转气"的治疗原则。常用银翘散治疗卫分证，白虎汤清气分热，清营汤处理营分证。中成药可选用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒、安宫牛黄丸等，但需严格辨证使用。治疗过程中需注意保津护阴，慎用辛温发汗药物。
5、预防调护
日常应保持居室通风，避免人群密集场所。饮食宜清淡，可适量食用梨、藕、荸荠等滋阴生津之品。流行季节可用金银花、菊花等代茶饮。出现持续高热、神昏谵语等症状时，应立即就医，特别是儿童及老年人更需注意病情变化。
出现外感温邪相关症状时，应及时到正规中医医疗机构就诊，通过脉诊舌诊准确辨证。治疗期间需注意休息，保持充足水分摄入，避免自行服用退热药物掩盖病情。愈后应注意调养脾胃，恢复正气，防止复发。