拔火罐是中医传统外治疗法之一，通常通过燃烧或抽吸形成负压，使罐体吸附于体表特定部位，以达到疏通经络、缓解不适等目的。其操作需结合个人体质及病情，合理选择使用。
拔火罐借助罐内负压使局部皮肤和软组织被吸附隆起，这种刺激可促进毛细血管扩张、加速血液循环。临床上常用于背部、肩颈等肌肉丰厚部位，针对风寒湿邪侵袭、肌肉劳损等情况，通过留罐、走罐等手法调节气血运行。部分人群操作后体表可能出现暗红色罐印，这与局部瘀滞程度有关，通常数日可自行消退。操作时需注意火源安全，避免烫伤皮肤。
拔火罐并非适用于所有人群，例如皮肤破损、凝血功能障碍、高热抽搐患者不宜进行。操作时间建议控制在5-15分钟，老年体弱者需缩短留罐时间。若出现水疱、灼痛等异常反应，应立即起罐并消毒处理。需强调的是，严重器质性疾病仍需在正规医疗机构系统治疗，拔火罐可作为辅助疗法在专业医师指导下合理选用。