体前屈能力较差是否严重通常需要结合具体原因进行判断。多数情况下，体前屈不佳可能与个人体质差异有关，但也不能完全排除疾病因素影响，需通过医学检查明确具体情况。
体前屈能力主要受脊柱、髋关节及肌肉柔韧性影响。部分人群由于先天骨骼结构限制（如椎体形态异常）或韧带弹性较弱，可能在体前屈测试中表现较差。这类生理性因素通常不会引发疼痛或功能障碍，仅表现为特定动作幅度受限。日常可通过瑜伽、拉伸运动等训练逐渐改善柔韧性。
若伴随腰背部僵硬、晨起疼痛加重或活动后缓解等症状，需警惕强直性脊柱炎可能。该疾病会导致脊柱关节逐渐融合，严重影响身体活动度。此外，腰椎间盘突出、坐骨神经痛等病症也会导致前屈时出现放射性疼痛，此类病理性改变可能需要进行磁共振等影像学检查确认。建议日常避免负重劳动，注意保持正确坐姿，如症状持续加重应及时就诊。
体前屈能力差异普遍存在，不必过度焦虑。建议通过规律的运动训练提升身体柔韧性，锻炼时应循序渐进避免拉伤。若发现除体前屈受限外还存在其他异常症状，应及时到骨科或风湿免疫科就诊检查，早期发现问题有助于及时干预。