大众养生网

糖尿病患者能否食用冰糖

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病患者一般不建议食用冰糖。冰糖属于高升糖指数的食物,其主要成分为蔗糖,食用后可能导致血糖快速升高,不利于病情控制。

冰糖的升糖指数较高,进入人体后会迅速分解为葡萄糖和果糖,直接进入血液引起血糖波动。对于需要严格控制血糖的糖尿病患者,即使是少量冰糖也可能影响血糖稳定性。在发生低血糖时,患者可遵医嘱临时服用少量冰糖作为应急处理,但需注意用量控制在5克以内,并及时监测血糖变化。长期或过量食用可能加重胰岛素抵抗,增加糖尿病视网膜病变、周围神经病变等并发症的发生风险。

建议糖尿病患者日常选择升糖指数较低的食物,如燕麦、荞麦等全谷物。若需改善食物口感,可在医生指导下选用赤藓糖醇、甜菊糖苷等代糖产品。患者应定期监测空腹及餐后血糖水平,根据血糖变化及时调整饮食方案,必要时配合药物治疗。

推荐文章

推荐问答