舒筋健腰丸作为中成药，一般具有补益肝肾、强筋健骨、祛风除湿、舒筋活络、缓解疼痛等功效和作用。其通过中医理论指导，针对特定证型发挥调理效果，需在医生辨证后使用。
1、补益肝肾
该药通过滋养肝肾精血，改善因肝肾不足引起的腰膝酸软、下肢无力等症状。中医认为肝肾同源，主司筋骨，药物中的补益成分可增强脏腑功能。
2、强筋健骨
所含药材能促进筋骨组织的修复，增强骨骼密度和肌肉力量，对慢性劳损或退行性病变导致的腰部支撑力减弱具有改善作用。
3、祛风除湿
针对风寒湿邪侵袭经络引起的腰痛，药物中的祛风湿成分可驱散外邪，减轻关节沉重感和活动受限，适用于阴雨天气加重的症状。
4、舒筋活络
通过改善局部气血运行，缓解腰部肌肉痉挛和筋膜粘连，特别适用于久坐久站导致的腰肌劳损，可恢复软组织弹性。
5、缓解疼痛
药物能抑制炎症因子释放，降低神经敏感度，对腰椎间盘突出或腰肌筋膜炎引发的放射性疼痛、钝痛有缓解效果。
需注意该药不适用于急性外伤或湿热实证引起的腰痛。服药期间应避免寒湿环境，配合适度腰部功能锻炼。若服药2周症状未缓解或出现过敏反应，需立即停用并就诊。慢性病患者用药前应告知医生当前治疗方案，避免药物相互作用。