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肾结石患者能喝纯牛奶吗

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者通常可以适量饮用纯牛奶,但需结合结石类型和个人情况调整摄入量。具体饮用量建议咨询医生,根据病情进行合理控制。

纯牛奶中的钙质可能对结石形成存在双向影响。适量摄入有助于结合肠道内的草酸,减少草酸钙结石风险。但过量摄入可能增加尿钙排泄,特别是对于高钙尿症患者需谨慎。低脂牛奶较全脂牛奶更适合肾结石患者,既能补充营养又可减少脂肪摄入。建议每日饮用量控制在200-300ml,并分次饮用。

肾结石患者需保持每日2000-3000ml饮水量,避免浓茶、菠菜等高草酸食物。定期复查泌尿系超声,监测结石变化。若出现血尿或腰痛加剧等情况,应及时到泌尿外科就诊,通过尿液分析、CT等检查明确病情进展,必要时在医生指导下调整饮食方案。

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