射精是男性在性活动或性高潮时,精液通过尿道排出体外的生理过程。这一现象是生殖系统的重要功能之一,通常伴随性兴奋和快感。
射精过程涉及多个器官和神经系统的协同作用。当性刺激达到阈值时,脊髓中的射精中枢被激活,引发前列腺、精囊腺等附属性腺的收缩,将精液成分混合形成精液。同时输精管和盆底肌肉发生规律性收缩,推动精液经尿道排出。这一过程受交感神经系统调控,正常射精量约为2-6毫升,包含数千万至数亿个精子,具有生殖功能和性满足作用。
建议保持适度的性生活频率,避免过度频繁或刻意抑制。若出现射精疼痛、延迟射精、逆行射精(精液进入膀胱)或精液带血等异常情况,应及时到泌尿外科就诊。日常注意保持外生殖器清洁,避免穿过紧的裤子,规律作息有助于维持正常的性功能。