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山茱萸能治失眠吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

山茱萸对于肝肾阴虚引起的失眠可能有一定效果,但需根据具体病因进行辨证施治。中医认为失眠的原因较多,需结合患者体质和症状综合判断。

山茱萸具有补益肝肾、收敛固涩的功效,常用于改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。若失眠伴随上述症状且辨证属于肝肾阴虚证型时,山茱萸可配伍熟地黄、山药等药物组成方剂,通过滋补肾阴来间接改善睡眠质量。但对于心火亢盛、痰热扰心等证型引起的失眠,单纯使用山茱萸可能难以奏效。

使用山茱萸调理失眠时,建议到正规中医院进行体质辨识。中医师会根据舌脉象特征判断是否适合使用,通常配伍其他药材组成复方。同时需注意保持规律作息,睡前避免饮用浓茶或咖啡,营造安静的睡眠环境。若失眠持续时间较长或伴有其他躯体症状,应及时到神经内科或睡眠专科就诊排查器质性疾病。

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