散光是否严重通常与具体度数以及是否引发并发症有关，多数情况下并不严重，但高度散光或合并其他眼部疾病时需重视。具体严重程度需结合个体情况由医生评估。
散光主要是角膜或晶状体曲率异常导致光线无法在视网膜上准确聚焦。对于生理性散光，多数人存在50度以内的轻微散光，属于正常现象，不影响视力且无需特殊处理。若散光度数超过100度，可能出现视物模糊、重影等症状，但通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜通常能有效矫正。病理性散光多由角膜溃疡、圆锥角膜等疾病引起，可能伴随角膜瘢痕或进行性视力下降，这种情况需要针对原发病进行治疗。
建议散光患者每年进行1-2次眼科检查，重点关注散光度数变化。儿童出现眯眼、歪头看物等表现时，应及时进行屈光检查。高度散光者需注意避免眼部外伤，规律作息有助于缓解视疲劳。具体矫正方案应根据验光结果在眼科医生指导下选择。