艾滋病毒在体外存活的时间较短，具体时长取决于环境条件。在干燥环境中，病毒通常会在几分钟到几小时内失去活性；若存在于未干燥的血液中，可能存活数小时至数天，但实际传播风险极低。
艾滋病毒的存活时间受温度、湿度、紫外线等因素影响。实验室环境下，若血液存放在密闭容器中，病毒可能存活较久，但日常暴露在空气中的血液或体液会因干燥迅速灭活。例如，室温下干燥的血液中，病毒活性在几小时内显著下降。
日常接触如共用物品、触碰门把手等不会传播艾滋病毒。该病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播，且需通过破损皮肤或黏膜进入体内。世界卫生组织指出，艾滋病毒无法在体外复制，离开人体后无法长期存活。
若接触疑似污染的血液或体液，可用肥皂水清洗皮肤，避免挤压伤口。如有高风险暴露（如针头刺伤），建议72小时内就医评估阻断治疗。日常无需过度恐慌，正确使用安全工具可有效预防感染。