乳头被宝宝吸伤可以通过保持清洁、调整哺乳姿势、局部用药、冷敷以及暂停哺乳等方式处理。建议根据损伤程度选择合适的方法，必要时在医生指导下用药。
1、保持清洁干燥
哺乳后可用温水轻柔清洁乳头，避免使用刺激性肥皂或酒精。清洁后保持乳头干燥，可适当暴露在空气中促进愈合，减少细菌滋生。轻微擦伤或裂口经清洁后通常能自行恢复。
2、调整哺乳姿势
确保宝宝含住乳晕而非单纯吸吮乳头，采用摇篮式或橄榄球式等正确哺乳姿势。哺乳时若感到疼痛应立即中断，用食指轻压宝宝下颌帮助正确衔乳，避免反复摩擦损伤部位。
3、局部药物治疗
遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素软膏预防感染，哺乳前需洗净药物。羊脂膏、维生素E乳等滋润产品可缓解干燥皲裂，促进皮肤修复，但出现渗液或化脓时应停用。
4、冷敷镇痛
用冷藏后的湿毛巾或专用冷敷垫外敷10-15分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减轻肿胀，缓解灼热刺痛感，注意避免冻伤皮肤。
5、暂停患侧哺乳
若出现出血、深部溃疡或疑似感染，需暂停患侧哺乳。定时用吸奶器排空乳汁，保持泌乳通畅，同时用健侧继续喂养。暂停期间可将乳汁涂抹于乳头形成保护膜。
日常宜穿着纯棉透气内衣，避免摩擦刺激。哺乳后涂抹少量乳汁自然风干有助于修复。若出现乳头持续疼痛、渗液增多或发热等症状，应及时到乳腺外科就诊，警惕乳腺炎发生。坚持正确的哺乳技巧是预防复发的关键。