曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处，通常具有清热解表、疏经通络、缓解疼痛、调节胃肠功能以及增强免疫等作用。该穴位在中医临床中应用广泛，常用于治疗相关疾病或症状。
1、清热解表
曲池穴属于手阳明大肠经，具有疏散风热的作用。中医认为刺激该穴位可帮助缓解外感风热引起的发热、咽喉肿痛等症状，常与合谷穴配合使用，以增强解表退热的效果。
2、疏经通络
该穴位位于肘关节附近，对手臂的经络气血运行有调节作用。通过针灸或按摩曲池穴，可改善上肢麻木、肩臂疼痛等问题，尤其适用于因气血不畅导致的手臂活动受限。
3、缓解疼痛
曲池穴对局部及循经部位的疼痛有缓解效果。例如肘关节劳损、网球肘等引起的疼痛，刺激该穴位能促进局部血液循环，减轻炎症反应，从而缓解不适。
4、调节胃肠功能
从经络理论来看，曲池穴归属大肠经，与消化系统功能密切相关。临床中常用于辅助治疗腹痛、腹泻等胃肠失调症状，通过调节肠道气机来改善消化功能。
5、增强免疫
现代研究表明，适当刺激曲池穴可调节机体免疫反应。中医认为其能调和营卫之气，提升人体对外邪的抵御能力，常作为养生保健的常用穴位之一。
日常可通过按压或艾灸曲池穴进行保健，但具体操作需在专业中医师指导下进行，避免因手法不当造成不适。若存在严重疼痛或疾病，应及时就医明确诊断。