青春期的开始年龄存在一定的个体差异，但通常女孩在8-13岁、男孩在9-14岁进入发育阶段。该阶段以第二性征出现为标志，女孩表现为乳房发育和月经初潮，男孩则出现睾丸增大和变声。
青春期启动时间主要受遗传因素影响，家族中父母发育较早的孩子往往也会提前进入该阶段。营养状况也是重要因素，长期摄入高热量食物可能促使性腺轴提前激活。此外，环境内分泌干扰物如塑化剂接触、中枢神经系统肿瘤或肾上腺疾病等病理情况，均可能导致性早熟的发生。
若发现女孩8岁前出现腋毛生长或月经来潮，男孩9岁前出现喉结突出或遗精，建议尽早就诊儿科内分泌专科。通过骨龄测定、性激素六项检测和盆腔超声等检查，能准确判断是否属于病理性性早熟。日常生活中应注意保持均衡饮食，控制屏幕使用时间，避免接触含雌激素的化妆品或保健品。