蒲公英泡水对痛风可能有一定的辅助缓解作用，但不能作为主要治疗手段。其效果主要体现在促进尿酸排泄和缓解局部炎症，但无法替代规范的药物治疗和生活方式调整。
1、利尿作用
蒲公英含有多种活性成分，具有温和的利尿效果，可能帮助增加尿液排泄量。通过增加排尿量，有助于排出体内部分尿酸，但该作用较轻微，无法显著降低血尿酸水平。需要配合每日2000-3000ml的饮水量才能达到更好的效果。
2、抗炎特性
含有的绿原酸、黄酮类化合物等成分具有抗炎作用，可能缓解痛风发作时的关节红肿热痛症状。但该作用仅针对局部炎症反应，不能阻止尿酸结晶的形成，对急性痛风发作期的剧烈疼痛控制效果有限。
3、促进代谢
含有的维生素B族和矿物质可能辅助改善机体代谢功能，但其促进尿酸代谢的效果远不及降尿酸药物。临床数据显示，单纯饮用蒲公英水对血尿酸水平的降低幅度通常不超过10%，无法达到治疗标准。
需要注意的是，痛风治疗需以规范用药为核心。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，缓解期需长期服用非布司他片、苯溴马隆片或别嘌醇片等降尿酸药物。日常需严格控制高嘌呤食物摄入，保持规律作息，避免饮酒。若出现关节剧烈疼痛或反复发作，应及时到风湿免疫科就诊，通过血尿酸检测和关节超声等检查评估病情。