蒲公英茶一般可以空腹喝，但具体是否适合需要根据个人体质和健康状况进行判断。部分人群可能因饮用不当出现不适症状，建议根据自身情况调整饮用方式。
蒲公英茶含有多种活性成分，如绿原酸、菊苣酸等，这些物质具有促进消化液分泌的作用。对于胃肠功能正常的人群，适量饮用低浓度的蒲公英茶通常不会引起明显不适，反而可能帮助改善晨起时的食欲不振。但需注意冲泡浓度不宜过高，建议每500毫升水使用3-5克干燥蒲公英根为宜。
部分特殊人群需谨慎饮用。存在慢性胃炎、胃溃疡等消化道疾病者，空腹饮用可能刺激胃黏膜导致疼痛加剧。妊娠期妇女因体内激素变化，胃肠蠕动减缓，空腹饮用凉性茶饮易引发腹部不适。体质虚寒人群长期空腹饮用可能出现腹泻、畏寒等症状。建议这些人群在餐后1-2小时饮用，且每日饮用量控制在300毫升以内。
饮用蒲公英茶时建议观察身体反应，初次尝试者可先饮用50-100毫升测试耐受度。出现胃部灼热感或肠鸣音亢进等情况时应立即停止饮用。储存时应注意密封防潮，避免有效成分流失。特殊体质或正在服用药物者，饮用前最好咨询中医师或药师。