女性乳汁的产生主要与激素调节、婴儿吸吮刺激以及乳腺结构发育有关，是产后正常的生理现象。若哺乳期出现排乳异常或伴随其他症状，建议及时就诊。
1、激素调节
孕期和哺乳期时，女性体内催乳素和催产素水平显著升高。催乳素直接作用于乳腺腺泡细胞，促进乳汁合成；催产素则通过刺激乳腺导管收缩，促使乳汁排出。这一过程通常在分娩后自然启动。
2、婴儿吸吮刺激
婴儿吸吮乳头时，神经信号传递至下丘脑-垂体系统，进一步促进催乳素和催产素分泌，形成正反馈循环。频繁有效的吸吮有助于维持泌乳量，同时能排空乳房避免乳汁淤积。
3、乳腺结构发育
孕期乳腺在雌激素、孕激素作用下完成腺泡和导管系统的发育，为泌乳奠定结构基础。产后腺泡细胞在激素调控下合成乳汁中的蛋白质、脂肪等成分，通过导管系统输送至乳头。
哺乳期女性需保持均衡营养摄入，每日需额外补充约500千卡热量，并保证优质蛋白、钙质及水分的摄入。若出现乳汁不足、乳房胀痛或发热等症状，应及时到产科或乳腺科就诊，排除乳腺炎等病理情况。