窒息可能是由于异物阻塞、喉部疾病或呼吸系统疾病等原因引起的，可能由生理性因素或病理性因素导致，需根据具体原因进行处理。
1、异物阻塞
这是最常见的窒息原因，例如误吞食物、玩具或呕吐物等物体卡在气道。这种情况会导致气道完全或部分堵塞，患者可能出现剧烈呛咳、面色青紫、无法发声等症状。急救时可采用海姆立克急救法冲击患者上腹部，促使异物排出。若无法缓解，需立即就医进行喉镜或支气管镜取异物。
2、喉部疾病
急性喉炎、喉头水肿或喉部肿瘤等疾病会导致喉腔狭窄。喉炎多由感染引起，伴随声嘶和犬吠样咳嗽；过敏导致的喉水肿可能突发喘鸣音。这类情况需立即使用糖皮质激素如布地奈德吸入剂缓解水肿，严重者需行气管切开术建立呼吸通道。
3、呼吸系统疾病
重症哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性发作或肺炎可能导致气道痉挛和分泌物潴留。患者除窒息感外，常伴喘息、胸闷和咳痰。治疗需使用支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂，配合吸氧和祛痰药物氨溴索口服液，严重呼吸衰竭需机械通气支持。
若出现突发性窒息且无法自行缓解，应立即拨打急救电话。日常生活中需注意细嚼慢咽、避免口含小物件，过敏体质者应随身携带应急药物。慢性呼吸道疾病患者需定期复查肺功能，遵医嘱规范用药控制病情。