奶啤一般不建议早上饮用，尤其是空腹状态下。奶啤虽然含有一定营养成分，但其酒精成分可能对胃肠道产生刺激，增加身体代谢负担。
奶啤属于含酒精的发酵乳饮料，通常含有0.5%-3%的酒精浓度。晨起时空腹状态下，胃黏膜处于相对脆弱的状态，饮用含酒精饮品可能引起胃酸分泌增多，导致胃部灼热、反酸或腹部不适。对于乳糖不耐受人群，奶制品成分还可能引发腹胀、腹泻等消化道反应。长期空腹饮用含酒精饮品，可能影响肝脏代谢功能，并干扰早餐营养的正常吸收。
建议早餐选择牛奶、豆浆或酸奶等不含酒精的饮品，既能补充蛋白质和钙质，又不会刺激消化系统。若因特殊原因需要饮用奶啤，建议在餐后少量饮用，并观察身体反应。驾驶车辆或需要集中注意力工作前，应避免饮用任何含酒精的饮品。