母乳的存放时间通常与储存环境密切相关，建议根据实际情况合理保存。不同温度条件下的保存期限存在差异，正确储存有助于保留母乳的营养成分。
1、室温存放
在25℃左右的常温环境中，母乳一般可存放4小时左右。超过该时间可能导致细菌滋生，增加变质风险。储存时应使用清洁密封的储奶袋或玻璃瓶，避免污染。
2、冷藏存放
放置在0-4℃的冰箱冷藏室内，可保存3-4天。需注意将母乳存放在冰箱深处，避免频繁开关门导致温度波动。冷藏后的母乳可能出现脂肪分层现象，属于正常情况，饮用前可轻轻摇匀。
3、冷冻存放
在-18℃以下的冷冻条件下，母乳可保存3-6个月。建议按每次喂养量分装储存，标注挤奶日期以便优先使用较早批次。解冻时应提前放入冷藏室缓慢化冻，解冻后需在24小时内食用完毕。
使用储存母乳前需检查是否存在异味、变色或结块等异常情况。加热时建议使用温水隔水加热至40℃左右，避免微波炉或沸水直接加热破坏营养成分。若婴儿出现腹泻等不适反应，应及时停止饮用并咨询医生。