每月乳房疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素有关。女性在月经周期中激素水平变化常引发乳房胀痛，若伴随肿块或持续疼痛，需警惕病理情况。
1、生理性原因
月经周期中雌激素和孕激素水平波动可刺激乳腺组织充血水肿，导致乳房胀痛或触痛，多见于经前1-2周，月经来潮后逐渐缓解。这种情况通常属于正常生理现象，可通过热敷、按摩及穿戴支撑型内衣缓解。
2、乳腺增生症
长期内分泌失调可能引发乳腺组织增生，表现为乳房结节、压痛且疼痛程度与月经周期相关。超声检查可见腺体结构紊乱，确诊后需遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节激素水平，配合维生素B6改善症状。
3、乳腺炎
哺乳期乳汁淤积或细菌感染可能引发急性炎症，表现为乳房红肿热痛伴发热；非哺乳期乳腺炎可能与导管阻塞有关。治疗需根据病因选择头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，或使用蒲地蓝消炎片等药物，化脓性感染需手术切开引流。
若乳房疼痛持续超过2个月经周期、出现不明肿块或乳头溢液，建议尽早就医完善乳腺超声或钼靶检查。日常生活中需避免高脂饮食、减少咖啡因摄入，规律作息有助于维持激素平衡。哺乳期女性应注意正确哺乳姿势和乳房清洁，出现硬块及时疏通。