脸部凹陷能否自然恢复通常需要根据具体原因来判断，可能与生理性因素或病理性因素有关。多数情况下，部分生理性原因引起的凹陷可自然恢复，而病理性原因则需针对性治疗。
1、生理性原因
若脸部凹陷由体重骤减、营养不良或暂时性水肿消退导致，通过调整饮食结构、补充优质蛋白及维生素等营养物质，并保证充足睡眠，部分人群的凹陷可随脂肪和肌肉的恢复逐渐改善。例如，增重后皮下脂肪层增厚可能使凹陷区域变得饱满。
2、骨骼发育因素
部分人群因先天颧骨、下颌骨等面部骨骼结构较突出，可能形成视觉上的凹陷感。此类骨骼形态异常通常无法通过自然恢复改变，若对外观影响较大，可考虑通过正颌手术或填充类医美手段改善。
3、病理性原因
若凹陷与硬皮病、脂肪萎缩等疾病相关，或由外伤、感染引起的组织缺损导致，通常无法自行恢复。例如，面部脂肪萎缩多需通过自体脂肪移植等医学手段干预，硬皮病则需在医生指导下使用免疫抑制剂或糖皮质激素控制病情发展。
日常需注意保持均衡饮食，避免过度节食。若凹陷持续加重或伴随皮肤异常、疼痛等症状，建议及时至皮肤科或整形外科就诊，明确病因后遵医嘱治疗。