拉肚子宝宝通常不建议吃榴莲。榴莲属于高纤维、高糖分的水果，可能刺激肠道蠕动或引发渗透性腹泻，从而加重腹泻症状。此外，部分宝宝可能对榴莲过敏，导致胃肠道不适。
1、高纤维刺激肠道
榴莲含有丰富的膳食纤维，可能加速肠道蠕动，导致腹泻次数增加。对于已经存在腹泻的宝宝，过量摄入纤维可能进一步刺激脆弱的肠道黏膜。
2、高糖分引发渗透性腹泻
榴莲含糖量较高，大量糖分进入肠道会增加肠腔渗透压，促使水分向肠腔转移，可能加重腹泻程度，甚至引发脱水风险。
3、过敏风险
榴莲属于热带水果，含有多种致敏蛋白成分。婴幼儿免疫系统尚未发育完善，初次食用可能引发过敏反应，表现为腹泻加重、皮疹或呕吐等症状。
建议腹泻期间以清淡易消化饮食为主，如米汤、稀粥等。若宝宝腹泻持续超过24小时，或伴有发热、血便等症状，应及时就诊儿科检查。需注意补充口服补液盐预防脱水，具体饮食调整应遵医嘱执行。